Día de la Higiene Menstrual

Nur ve la luz mientras se celebra en todo el mundo el Día Internacional de la  Acción para la Salud de las Mujeres. El 28 de mayo. Es también el Día de la Higiene Menstrual o de la Salud Menstrual.

Como día internacional surge a partir de una reunión posterior al V Encuentro Internacional, Mujer y Salud, celebrado en el año 1987 en Costa Rica. La Red de Salud de las Mujeres Latinoamericanas y del Caribe propuso el 28 de mayo como una fecha para la movilización y la reivindicación, donde la salud de las mujeres fuera la protagonista.

La menstruación

El ciclo menstrual es habitualmente de unos 28 días, pero se considera normal que dure entre 21 y 35 días. La menstruación es la parte del ciclo menstrual en la que se produce el sangrado y suele durar entre 3 y 7 días. La cantidad de flujo menstrual que se pierde por período varía muchísimo de mujer a mujer, pudiendo ir de tan sólo 9 g a más de 350 g. La cantidad media, sin embargo, es de unos 70-80 g, lo que equivale aproximada-mente al volumen de una taza de té.